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Flan de Maicena


  • Author: Sofia

Description

Este flan de maicena es un postre sencillo y cremoso, ideal para disfrutar en cualquier momento. Su textura suave y sabor delicado lo convierten en un favorito, especialmente para quienes buscan un postre sin huevo. Con ingredientes básicos y un toque de caramelo opcional, esta receta es fácil y rápida de preparar.


Ingredients

Scale
  • 1 litro de leche
  • 1 taza de azúcar
  • Caramelo líquido (opcional)
  • 4 cucharadas de maicena (fécula de maíz)
  • 1 cucharadita de esencia de vainilla

Instructions

  • Preparar el caramelo (opcional): Calienta 1/2 taza de azúcar en una sartén a fuego medio hasta que se derrita y adquiera un color dorado. Vierte el caramelo en el fondo de un molde o en moldes individuales y deja enfriar.
  • Mezcla: En una olla, combina la leche, el azúcar y la maicena. Revuelve bien para disolver la maicena sin grumos.
  • Cocción: Lleva la mezcla a fuego medio, revolviendo constantemente hasta que espese y adquiera la consistencia de una natilla.
  • Añade vainilla: Retira la mezcla del fuego, agrega la esencia de vainilla y mezcla bien.
  • Verter en moldes: Vierte la mezcla en los moldes preparados y deja enfriar a temperatura ambiente.
  • Refrigerar: Refrigera por 2-3 horas hasta que esté bien firme.
  • Desmoldar y servir: Pasa un cuchillo por los bordes del molde para facilitar el desmolde. Sirve frío.

Notes

  • Puedes usar leche vegetal para una versión sin lactosa.
  • Agregar frutas frescas o una pizca de canela al servir aporta sabor y color.

Detalles

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 15 minutos
  • Tiempo total: 25 minutos (más tiempo de refrigeración)
  • Rendimiento: 6 porciones
  • Categoría: Postres
  • Método: En estufa
  • Cocina: Latinoamericana
  • Dieta: Sin huevo, sin gluten

Información Nutricional (por porción)

  • Calorías: 220 kcal
  • Proteínas: 6 g
  • Grasas: 4 g
  • Carbohidratos: 42 g
  • Azúcar: 28 g
  • Calcio: 200 mg