Description
Este batido de Piña Colada es una opción refrescante y tropical que evoca el clásico sabor de la Piña Colada sin alcohol. Con piña congelada, leche de coco y un toque de vainilla, es un batido cremoso y saludable ideal para el desayuno o un snack.
Ingredients
Scale
- 1/2 taza de leche de coco
- 1/2 taza de yogur griego
- 1 cucharada de miel (opcional)
- 1 taza de trozos de piña congelados
- 1/2 cucharadita de extracto de vainilla
- 1/2 taza de cubos de hielo
Instructions
- Coloca en una licuadora los trozos de piña congelados, leche de coco, yogur griego, miel, extracto de vainilla y cubos de hielo.
- Licúa a alta velocidad hasta que la mezcla esté suave y cremosa, raspando los lados de la licuadora si es necesario.
- Prueba el batido; ajusta la dulzura agregando más miel si prefieres un sabor más dulce.
- Sirve en vasos y decora con una rodaja de piña o coco rallado, si lo deseas.
- Disfruta de inmediato para conservar su frescura.
Notes
- Para un batido más espeso, añade más piña congelada o yogur griego.
- Para una textura más ligera, reemplaza el yogur griego con más leche de coco.
- Para imitar el sabor clásico sin alcohol, añade unas gotas de extracto de ron sin alcohol.
Detalles:
- Tiempo de Preparación: 5 minutos
- Tiempo de Cocción: 0 minutos
- Tiempo Total: 5 minutos
- Raciones: 2 porciones
- Categoría: Bebidas / Batidos
- Método: Licuado
- Cocina: Caribeña
- Dieta: Vegetariana (opción vegana al sustituir el yogur griego)
Información Nutricional (por porción aproximada):
- Calorías: 180 kcal
- Proteínas: 4 g
- Grasas Totales: 9 g
- Grasas Saturadas: 7 g
- Carbohidratos: 24 g
- Azúcares Naturales: 18 g
- Fibra: 3 g
- Sodio: 25 mg